类 & 事件

随着秋季到来, 我们经常发现自己回到了时间表,建立了不同的例行公事. 在新的学校时间表和季节性活动中,不要忘记为自己安排时间! 我们的2021年秋季项目指南充满了课程,将为您提供时间, 是否在冥想时呼吸更深, 在体育运动课上锻炼肌肉, 或者学习一种新的烹饪技术. 我们期待在秋季课上见到你!

在卫生 & 感恩,

彼得·阿尔方预防 & 健康生活的团队

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